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Yoga für Männer

Balance im Leben – Erfolg im Beruf

Warum ist Yoga für Männer so wertvoll? Weil Männer dazu tendieren ein Ziel im Kopf zu verfolgen, ohne dabei die Grenzen im eigenen Körper – sowohl im materiellen Körper as auch im Seelenkörper achtsam wahrzunehmen. Stress, Burn Out, Krankheiten oder ganz einfach ein aus Kontrolle geratenes Leben sind die Folge. Yoga ist dagegen eine Hilfe. Und noch viel mehr. In einer Zeit, in der die Dynamik höher wird und die Komplexität steigt, ist es wichtig einen klaren Kopf und Ruhe zu bewahren. Das finden und spüren der inneren Mitte hilft uns auch in turbulenten Zeiten nicht vom Wind verweht zu werden, sondern standhaft unseren eigenen Weg zu gehen. Wer sich über seine Gedanken und Gefühle Klarheit verschafft hat, trifft bessere Entscheidungen und handelt achtsamer. Yoga wurde in Europa von Frauen eingeführt. Deshalb fühlen sich viele Männer beim „Sitzen und Ohm-Singen“ nicht wohl. Männer brauchen andere Formate, die ihren Energien besser entsprechen. In diesem Workshop „Yoga für Männer“ findest du Zugang zu einem Lebensweg, auf dem du gesünder, glücklicher und leistungsfähiger sein kannst.

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