UNSERE VERÄNDERUNGSIMPULSE FÜR WISSENSMANAGEMENT

Yoga für Männer

Die Freiheit für Körper und Geist bewahren

Warum ist Yoga für dich als Mann so wertvoll?

  • Weil du körperlich fit bleiben willst.
  • Weil du einen klaren Geist für kluges Handeln willst.
  • Weil du in souverän sein willst, wenn es unsichere Zeiten gibt.
  • Weil du deine Emotionen spüren willst, um bessere Entscheidungen zu treffen.
  • Weil du deine Lebensziele erreichen willst und dir Yoga viel Energie bringt.
  • Weil du für deine Partnerin attraktiv bleiben willst.
  • Weil du mit anderen Menschen achtsam umgehen willst.
  • Weil du jeden Augenblick deines Lebens wie das grösste Abenteuer tief erleben willst.
  • Weil du Stress im Kopf bewältigen und Gelassenheit an den Tag legen willst.
  • Weil du weisst, dass du Yoga schon immer einmal ausprobieren wolltest.
  • Weil es noch viele andere Gründe gibt, weshalb mehr Männer Yoga praktizieren sollen…

Über Jahrtausende hinweg haben Männer Yoga auf der Grundlage des vedischen Wissens gepflegt, weitergegeben und weiterentwickelt. In Europa ist es der grosse Verdienst von Frauen, dass Yoga in den letzten Jahrzehnten verbreitet und populär wurde. Deshalb sind einige Aspekte, die mit männlichen Energien verbunden sind, zum Teil verloren gegangen.

Kalari-Yoga zählt in Indien zu jenen Yoga-Stilen, die im Einklang mit der indischen Kampf-Kunst (Kalaripayattu) und Ayurveda sind. Deshalb ist Kalari-Yoga ideal für dich als Mann. Weil männliche Energien genauso im Vordergrund stehen, wie eine tiefe Entspannung, die durch Dehnung der Muskulatur (Asanas), Atemübungen (Prana) und Meditation entsteht.

Wenn du dich mit Yoga beschäftigen willst, dann ist Easy Kalari-Yoga für dich ein idealer Einstieg. Du kannst wöchentlich eine Kalari-Yoga-Morgen-Stunde in der Früh, Kalari-Yoga-Abendstunde am späten Feierabend, eine Kalari-Yoga-Session am Abend oder einen Kalari-Yoga-Workshops, besuchen.

Information für die Kalari-Yoga Abendstunde findest du hier: Kalari-Yoga-Abendstunde

Information für die Kalari-Yoga Morgenstunde findest du hier: Kalari-Yoga-Morgenstunde

Information für die Kalari-Yoga Session findest du hier: Kalari-Yoga-Session

Weitere Informationen über die einzelnen Aktivitäten bekommst du von Manfred,

mds@wissensberater.com, Tel. +41 79 913 11 00

für Individuen

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